今日，ヒヤリとする場面があった。 スーパーの駐車場を直進して出ようとしたとき， 左の方から来た乗用車がこちらを全く見ずに，私の前に出て駐車場を出ていった。 どちらかと言えば，直進する私の方が優先ではないかと思う。
それほどギリギリということではなかったが，もう少し距離が近ければぶつかっていただろう。 私が後ろから追突する形になるので，私の方が悪いということになるのか???

駐車場を出た後，信号待ちをしたので，横に並んだ。すると，テレビを見入っていた。 さっきも，テレビに気を取られて左の方を全く見ていなかったのだろう。 運転しながらテレビを見るな！と言いたかった。
時々，フラフラするような運転をしていたり，センターラインを跨いで運転していたりする車を見かかる。 横に並ぶと，大概スマホを弄っていたりする。 事故になっていないから，そんなことをしているのだろうが，事故になったら取り返しがつかない。 テレビやスマホに夢中になって運転するのは，本当に辞めてほしい。
それに巻き込まれて事故に遭うなんて，割に合わない。 そんなことをしている人達は，早くそのことに気付いてほしいものだ。

今日，お休みを取って山に登ってきた。日・月と天気がいいはずだったが，月曜日の天気はイマイチ。 天気が良さそうでないので，近場でサクッと出かけようと思うのだがどこにしようといろいろと迷った。 まだ一度も行ったことがない大瓢箪山へ。
近場だし，初めての場所なので，明るくなってからスタートしようと思い，ゆっくりと準備。 いつもの悪い癖で，予定より遅くなってしまった。 家を出ようと思うと，小雨が...
その時点で辞めようかと思ったが，山だから小雨は小雪になるだろうと思って出発。

初めての山は，よく道迷いする。そうならないために頻繁にスマホを開く。 案の定，ペースが遅くなった。積雪があるということがペースが遅れた一番の理由ではあるが... 予定していた山には全然届かず，適当なところで引き返すことにした。 最初からずっと積雪があり，標高が上がると積雪も50cmを超えるほど。 トレースもなかったので，スノーシューを存分に楽しむことができた。 次は，どの季節になるかわからないが，必ず大瓢箪山に登ろう。

今日はお天気が良さそうで，山に出かけるなら今日がいいのだろうが，こういう時に限って仕事がある。 そんなものかな。

先月チャレンジした四万十川ウルトラマラソン（オンライン）の参加賞のTシャツが届いた。 完走できていないが，参加賞は貰える。このTシャツを着て，次こそは完走できるようにガンバろう💪
Tシャツの色は黒で落ち着いた感じがする。ランニングをするとき以外でも着れそうだ。
最近は大会に申し込むことが少なくなったのでTシャツは貯まらないが， それでも殆ど着ていないTシャツがたくさんある。 参加賞の多くがTシャツなので，よく大会に参加していた時はどんどんTシャツが貯まっていった。 Tシャツ以外の参加賞をもらえる大会もある。 参加賞を選べるようになると嬉しいのだが...

我が家の自家用車３台のタイヤ交換は，先週終わった。 妻の実家の軽トラのタイヤ交換をするつもりで朝出かけた。 オートマ車に乗って，もう30年近くになる。軽トラはマニュアル。 免許を取って最初に買った車はマニュアル車。乗ったのは２年ほど。 マニュアル車に乗るのは，10年以上振り。 タイヤ交換のために，50mほど離れた車庫に移動しないといけない。 半クラの感覚も体が覚えていたようで，ノロノロではあるが何とか移動することができた。 たまにはマニュアル車も楽しいかも???

タイヤ交換を始めようとしたら，自家用車と作りが違っていて，ジャッキアップの場所がわからない。 取扱説明書を見ればよかったのであるが，それがあるのかどうかわからない。捜そうとしなかった。 ジャッキアップの場所らしいところを見つけたが，ネットで検索すると「ここはダメ」と書かれている場所だった。 今回は諦めて，調べて直してから別日にタイヤ交換をすることにした。

今日のと里山海道を走った。風が強く波が高かった。冬の日本海はそんなものか。
写真は，徳光海岸。 歩道があったのであろうが，砂で埋まっている。

これまで使っていたアイゼンのスノープレートに裂け目ができたので， アイゼンを買い替えないといけないかな，と思っていた。 先週，ヘルメット用にアルパインインナーキャップを買いに行ったときに， たまたまアイゼンを見たら，旧タイプのものが非常に安く売っていたので， これはいいと思って購入する気になった。 店員さんと話をしていると，登山靴によって合う合わないがあるので， 登山靴を持参して合わせてみるのがいいと言われたので，靴を持って買いに行くことにした。
実際，登山靴を持って行ってよかった。 自分としては，自由度が効くLXT-12アイゼンワイドを購入するつもりだったが， 合せてみるとピッタリとフィットしない。 店員さんが，そのアイゼンの特徴を確認し，他のスタッフと検討をして， LXF-12アイゼンがフォットするから，こちらの方がいいのではないかと提案してくれた。 登山靴はワイドタイプであるが，アイゼンはワイドタイプがフィットするとは限らないのである。 旧タイプのLXF-12アイゼンがあったので，それを合せてみるとピッタリ。 即，購入することにした。
自宅でアイゼンを調整して，両方をすぐに装着できるようにした。紐も調整して切った。 持っていたアイゼンは紐を切らずにそのままにしていたので，それも調整して紐を切った。 いろいろなアイゼンを見て感じたことは，最初に購入したアイゼンは使いやすかったのだと。 これでますます雪山が楽しめそうだ。

１～２ヶ月前から，以前と同じように五十肩の症状が続いている。 坐骨神経痛で右太ももの裏が１日に数度攣るような痛みを感じる。 また，右足の裏にも痛みを感じるので，まとめて診てもらおうと思って， 以前に通っていた整形外科に行ってきた。 左肩のエコー検査をし，腰と足のレントゲンを撮って診察して頂いたが， 特に目立った異常はなく，湿布と飲み薬で様子を見ることになった。 昨日は，みぞれが降るような寒い日だったので，足が冷えて仕方がなかったので， ゆっくりとお風呂に浸かった。 お風呂の中では，左肩もさほど痛みを感じないので， 坐骨神経痛（昨日の診立てでは坐骨神経痛ではないということ）による痺れも冷えからくるのではないかと思った。 冷えは万病の元。 これから，足湯も真面目に取り組んで，冷えないように心がけていきたい。

今日から12月。今年も残すところあと１ヶ月，寒さに負けず頑張ろう。
冷蔵庫にトンカツ用の肉が残っていたので，今晩のおかずはトンカツにした。 朝のテレビ番組で，ガスレンジのグリル活用法の１つとして， 揚げ物の網皿としての利用を紹介していた。
なるほど，と思って試してみた。 ガスレンジのコンロとの位置関係や場所を取らないことを考えると，なかなかいい感じだ。 これは使える。

我が家は，グリルをトースターとして使用していた。 オーブンレンジでトーストを焼くと，焼きあがるのに10分ほどかかる。 朝の時間がないときには使えない。それでグリルを使っていた。

オーブントースターを購入したらいいなぁ～とよく話をしているときに，バルミューダのトースターが話題になった。 それで，先週BALMUDA The Toasterを購入した。それ以来，パンを毎日のように食べている。 一番よく食べているのは，クロワッサン。 これまでクロワッサンのどこが美味しいのかわからなかったが， バルミューダ ザ・トースターで焼くと，焼きたてパンに蘇る。 バターの味が香ばしくって，そのままで美味しくいただける😋 ♫～ こんなにパンが美味しいと感じたのは初めて(^^) しばらくはパン食が続きそう～😊